現在のジャンプ力:最高到達点326cm
(2019年12月3日 182cm 81kg)

2019年11月22日

体重とジャンプ力の関係(自分の体の場合) 単純比例ではなく、痩せれば痩せるほどジャンプ力伸 ...

2019年11月22日

トレ体重83.8kg ボックスジャンプ131cm

2019年11月22日

ボックスジャンプ130cm 垂直跳び72.7cm

2019年11月22日

ボックスジャンプ129cm 垂直跳び69cm

2019年11月22日

182cm 84.6kg ボックスジャンプ128cm

2019年11月22日

減量はじめました。

2019年11月22日

お膝が痛いです。

2019年11月24日

ヒップスラストのMAXチャレンジです。

2019年11月24日

ディープスリーポイントをうつだけ。