現在のジャンプ力:最高到達点326cm
(2019年12月3日 182cm 81kg)

30歳のおっさんでもクリーン120kgが達成できるかどうかを各種データを参考に考察しました ...

2020年5月7日

ウエイトリフティングについてまとめてあります。随時更新していきます。

ウエイトリフティング初心者向けクリーンの解説動画です。

2019年11月24日

クリーンが自己ベスト10kgも更新しました!

2019年11月24日

ウエイトリフティング競技におけるスナッチ・クリーンのRM換算ツールを作成しました。 ひとつ ...

2019年11月24日

ウエイトリフティングにおけるパワーバランス表というものを手に入れたので計算表を作成してみま ...

2019年11月22日

ウエイトリフティング競技におけるスナッチ・ジャーク・クリーンの語源がなにか知っていますか? ...