Written by Dr.Squat

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トレーニング, トレグッズ

メディスンボールによるワークアウトをまとめてみました。

投げたり叩きつけたりすれば、概ねいいような気がします。

トレグッズ

SBD Apparel JapanのSBDの意味をご存知ですか?気になって夜も眠れないため担当者の方に連絡して答えを教えてもらいました。なるほど!とうなずける納得のネーミングでした。

トレグッズ

SBDベルトの評価・レビューです。サイズはMサイズを購入しました。公式サイトは常に品切れ状態なのでメルカリで購入しました。

トレグッズ

ヒップスラストの時に恥骨部あたりが痛くなりませんか?そんな時におすすめのアイテムを紹介します。

使用感のところ、更新しました。