現在のジャンプ力:最高到達点326cm
(2019年12月3日 182cm 81kg)

2019年11月24日

スクエアプログラム サイクル8 DAY1 140kg 5reps 5sets

2019年11月24日

スクエアプログラム サイクル7 MAXチャレンジ 182.5kg

2019年11月24日

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2019年11月24日

スクエアプログラム サイクル7 DAY4 150kg 6reps 5sets

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最近はツイッターばかりに投稿しています。もし興味ある方はツイッター登録してみてくださいまし ...

2019年11月24日

スクエアプログラム サイクル7 DAY3 145kg 6reps 7sets

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2019年11月22日

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