ダンクへのカウントダウン⑤あと約9CM

トレ体重は83.8kg
前回に比べかなり痩せました。
ボックスジャンプも131cmを余裕で跳び越してます。
目測、133cmは行けそうです。
また、跳び方にも変化が見られるようになりました。
ジャンプ時に膝が勝手に屈曲しています。
減量と鍼灸ぐらいしか最近したことはなく、なぜこうなったかわかりません。
意識しなくてもめちゃくちゃ膝が曲がります。
多分良いことだと思うのでこのまま経過みたいと思います。
メインテーマはジャンプ力アップ。役立つトレーニング情報をお届けする。とある医者がダンクを目指す過程を綴った日記帳でもある。
トレ体重は83.8kg
前回に比べかなり痩せました。
ボックスジャンプも131cmを余裕で跳び越してます。
目測、133cmは行けそうです。
また、跳び方にも変化が見られるようになりました。
ジャンプ時に膝が勝手に屈曲しています。
減量と鍼灸ぐらいしか最近したことはなく、なぜこうなったかわかりません。
意識しなくてもめちゃくちゃ膝が曲がります。
多分良いことだと思うのでこのまま経過みたいと思います。