メインテーマはジャンプ力アップ。役立つトレーニング情報をお届けする。とある医者がダンクを目指す過程を綴った日記帳でもある。
メニュー
サイドバー
前へ
次へ
検索
2020年5月7日
30歳のおっさんでもクリーン120kgが達成できるかどうかを各種データを参考に考察しました。
記事を読む 30歳でウエイトリ ...
SNSは次の内容でお送りしています。
近況報告やちょっとした動画
行ったトレの無編集動画ほぼ全部
新記録など出たときに編集した動画