現在のジャンプ力：最高到達点３２６ｃｍ
（2019年12月3日 182cm 81kg）
（2019年12月3日 182cm 81kg）
「論文レビュー：ハングパワークリーンのパフォーマンスによって、ジャンプ、スプリント、および方向転換のパフォーマンスの違いを識別できるか？」
ハングパワークリーンの挙上重量とジャンプ力には相関関係があるのか？ その謎に迫ります。
「ジャンプ力を上げるためのトレーニング１００選 〜その２：クリーン〜」
ジャンプ力があがると思っているトレーニングを順に紹介していきます。 第２回は爆発的トレーニ ...
しゃがみこみの深さでジャンプ力は変わるのか？
しゃがみ込みの深さでジャンプ力は変わるのか調査してみました。 パラレルとフルボトムの比較で ...
ジャンプ力を上げるためのトレーニング１００選 〜その１：スクワット〜
ジャンプ力があがると思っているトレーニングを順に紹介していこうと思います。 記念すべき第１ ...
続・体重とジャンプ力の関係
以前に体重と跳躍高の関係は２乗に反比例するとお伝えしましたがそれは間違いです。 跳躍高は体 ...
ジャンプの仕方による跳躍高の違い
ジャンプの仕方には数種類あります。よく論文なので比較検討されるものにスクワットジャンプ・カ ...
スマホだけでジャンプ力（最高到達点）がわかります。
スマホアプリ『ウゴトル』を利用したジャンプ力の計測方法です。 動画さえ撮れば手軽に自分のジ ...
ジャンプ力を上げるためには股関節をいっぱい屈曲させろ！？
論文レビュー？です。 実際に自分で実験してみました。 スクワットジャンプにおいては股関節は ...
携帯電話の動画撮影でジャンプ力がわかる？！～ジャンプの高さと時間の関係～
ジャンプ力はスマホさえあれば動画撮影でわかります。 正確とはいえませんが、参考程度にはでき ...
「ダイエット（減量）すればジャンプ力は簡単に上がるお話」
痩せれば痩せるほど加速度的にジャンプ力が上がります。 そういった話を高校物理の範囲で説明し ...
SNSは次の内容でお送りしています。
近況報告やちょっとした動画
行ったトレの無編集動画ほぼ全部
新記録など出たときに編集した動画