現在のジャンプ力：最高到達点３２６ｃｍ
（2019年12月3日 182cm 81kg）
（2019年12月3日 182cm 81kg）
30歳でウエイトリフティング（重量挙げ）のクリーンを120kgは現実的に可能かどうか？
30歳のおっさんでもクリーン120kgが達成できるかどうかを各種データを参考に考察しました ...
ウエイトリフティング（重量挙げ）とは？【まとめ】
ウエイトリフティングについてまとめてあります。随時更新していきます。
初心者向けウエイトリフティング解説講座①『クリーンのやり方』
ウエイトリフティング初心者向けクリーンの解説動画です。
ボックスクリーン自己新記録達成！
クリーンが自己ベスト10kgも更新しました！
ウエイトリフティング（スナッチ・クリーン）におけるRM換算計算ツール
ウエイトリフティング競技におけるスナッチ・クリーンのRM換算ツールを作成しました。 ひとつ ...
ウェイトリフティングにおけるパワーバランス計算表
ウエイトリフティングにおけるパワーバランス表というものを手に入れたので計算表を作成してみま ...
クリーン・ジャーク・スナッチの意味と語源に迫る
ウエイトリフティング競技におけるスナッチ・ジャーク・クリーンの語源がなにか知っていますか？ ...
SNSは次の内容でお送りしています。
近況報告やちょっとした動画
行ったトレの無編集動画ほぼ全部
新記録など出たときに編集した動画