現在のジャンプ力:最高到達点326cm
(2019年12月3日 182cm 81kg)

2020年1月23日

早い!うまい!安い!の完全栄養食ダイエットをわたしはおすすめいたします。

足首が硬すぎるので全力で柔らかくすることにしました。「100日後に死ぬワニ」への追悼チャレ ...

ひざ裏のケガ明けジャンプ力トレーニング

VBTをとりいれた新しいジャンプアタックを始めます!

ウエイトリフティング初心者向けクリーンの解説動画です。

YOUTUBEデビュー?しました。

朝トレこそ社会人トレーニーの最強のソリューションです。

男はいつになってもダンクがしたい生き物です。

あと1cmで本当にダンクができるか不安になってきました。